Hair Tips: আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার সেরা সময় হল রাত! আজ থেকে 5টি সেরা টিপস অনুসরণ করুন

 

khabor24ghonta

আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার  5টি সেরা টিপস অনুসরণ করুন

আপনি আপনার পছন্দের যে কোনও তেল লাগাতে পারেন এবং আপনার মাথার ত্বকে কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করতে পারেন। তারপর চুল বেঁধে ভালো করে ঘুমান।

ঘন কালো, ঢেউ খেলানো মখমল চুল কে না চায়? তবে ত্বকের চেয়ে চুলের যত্ন নেওয়া বেশি কঠিন। সারাদিন অফিস বা অন্য কাজে ব্যস্ত থাকায় চুলের যত্ন নেওয়া হয় না। ফলে চুলের সমস্যা হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়।

অনেকেই মনে করেন, রাতে চুলের যত্নের রুটিন মেনে চললে চুলের অনেক ক্ষতি হতে পারে। একেবারে ভুল ধারণা। ঘুমানোর আগে ত্বক বা চুলের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। বাউন্সি বা সিল্কি বা চকচকে, কোঁকড়া- যেকোনো ধরনের চুলের জন্য সবচেয়ে ভালো সময় রাত। এখানে আপনি শুরু করতে সাহায্য করার কিছু টিপস:

[ আরও পড়ুন ঃ khabor24ghonta

Cross Leg: পায়ের ওপর পা তুলে বসছেন, সাবধান! এইভাবে বসলে আপনিও মারাত্মক এই রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। ]

তেল বা সিরাম ব্যবহার করুন

চুলের যত্নের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল চুলের ফলিকলে তেল লাগানো। তেল আসলে ময়শ্চারাইজিং এজেন্ট হিসেবে কাজ করে। এটি চুলকে নরম ও ঝলমলে রাখতেও সাহায্য করে। আপনি আপনার পছন্দের যে কোনও তেল লাগাতে পারেন এবং আপনার মাথার ত্বকে কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করতে পারেন।

 তারপর চুল বেঁধে ভালো করে ঘুমান। রাতে তেল লাগালে চুলের ফলিকল মজবুত হয়। চকচকে ও নরম চুল পেতে পরদিন সকালে চুলে শ্যাম্পু করতে পারেন। আপনি যদি আপনার মাথার ত্বকে তেল দিতে পছন্দ না করেন তবে আপনি একটি সিরাম ব্যবহার করতে পারেন।

[ আরও পড়ুন ঃ khabor24ghonta

Sex Drive: যে খাবার খেলে মিলনের ইচ্ছা বাড়ে ]

সম্ভব হলে চুলের চারপাশে একটি কাপড় বেঁধে নিন

আপনার চুল রক্ষা করার জন্য, আপনি বিছানা বা বালিশে মাথা রাখার আগে আপনার মাথায় একটি সুতির কাপড় বেঁধে নিতে পারেন। এটি চুল পড়া এবং আলগা প্রান্তের কারণ হয় না। চুলে বিনুনি বা কাপড় বেঁধে রাখা ভালো।

নোংরা চুল নিয়ে কখনই ঘুমাবেন না

নিয়মিত চুল ধোয়া এড়িয়ে চললে মাথার ত্বকের ছিদ্র ধীরে ধীরে বন্ধ হয়ে যেতে পারে। মাথার ত্বক দুর্বল করে। খুশকি ও চুল পড়ার মতো সমস্যাও দেখা যায়। তাই প্রতিদিন রাতে চুল ধুয়ে তারপর ঘুমাতে যান।

[ আরও পড়ুন ঃ khabor24ghonta

Health Tips: এই ৫ অভ্যাস হাড়ের সর্বনাশ করছে ]

ভেজা বা ভেজা চুলে ঘুমানো এড়িয়ে চলুন

কখনই ভেজা বা ভেজা চুল নিয়ে বিছানায় যাবেন না। এ কারণে চুলে দ্রুত ফাটল ধরে। হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করে চুল শুকাতে পারেন।

ঘুমাতে যাওয়ার আগে চুল ভালো করে আঁচড়ে নিন

ঘুমাতে যাওয়ার আগে চুল আঁচড়ে সুন্দর করে বেঁধে নিন। এই কাজটি চুলকে রাখে সুস্থ ও যেকোনো সমস্যা থেকে মুক্ত। চুল আঁচড়ানো চুলকে আলগা করে, পরিষ্কার করে এবং মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। এটি স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিও ঘটায়।

[ আরও পড়ুন ঃ khabor24ghonta

Avoid Pregnancy Time this Fruits: অনঃসত্বা মহিলারা ভুল করেও খাবেন না এই ফলটি! এই ফলের মধ‍্যে আছে এমন কয়েকটি উপাদান যা আপনার বাচ্ছার জন‍্য প্রাণঘাতি হতে পারে। ]