নিয়মিত পান খেয়ে দাঁত কালো করে ফেলেছেন? রইল দাঁত সাদা করার টিপস!

khabor24ghonta

 

কালো দাঁত সাদা করতে চান? রইল টিপস! জেনে নিন।

সারাদিনে প্রচুর মশলাদার খাবার বা মিষ্টি খাবার খাওয়া হয়। তাহলে ঠিকমতো দাঁত পরিষ্কার না করলে দাগ পড়ে যাবে! এছাড়াও যারা নিয়মিত ধূমপান করেন বা পান করেন তাদের দাঁত কালো হয়ে যায়। যখন আপনি হাসেন, আপনার দাঁত যদি উজ্জ্বল না হয়, তাহলে মুখের সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যায়। দীর্ঘদিন ধরে এর যত্ন না নেওয়ার কারণে দাঁতের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়।

মাড়ি ফুলে যাওয়া, ব্যথা, পুঁজ, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ ইত্যাদি শেষ পর্যন্ত দাঁত ছেড়ে দিতে হবে। তাই আগে থেকেই দাঁতের যত্ন নিতে হবে। এজন্য নিয়মিত দুবার ব্রাশ করুন। এবং প্রতিটি খাবারের পরে এবং ধূমপান বা মদ্যপানের পরে আপনার দাঁত ভালভাবে ব্রাশ করুন। জেনে নিন পান করে দাঁতের কালো দাগ দূর করার সহজ উপায়।

[ আরও পড়ুন ঃ khabor24ghonta

Advantage of Egg : ডিমের আশ্চর্য কিছু গুণ! যা জানলে চোখ কপালে উঠবে আপনার। ]

প্রথমে এক চা চামচ বেকিং সোডার সাথে এক চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। দেখবেন অনেকটা ফেনার মতো হয়ে গেছে। এটি আপনার দৈনন্দিন ব্যবহারের টুথপেস্টের সাথে মিশিয়ে নিন। এখন দিনে একবার এই মিশ্রণ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন।

প্রথম ক্ষেত্রে, দিনে একবার এই মিশ্রণ দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। দাগ হালকা হলে একদিন পর ব্যবহার করুন। তবে অতিরিক্ত বা দীর্ঘায়িত বেকিং সোডা দাঁতে ব্যবহার করা যাবে না। এতে দাঁতের ক্ষয় হতে পারে।

[ আরও পড়ুন ঃ khabor24ghonta

নিয়মিত চিৎকার করুন মন ভালো থাকবে! দাবি চিকিৎসকদের। ]

যাদের দাঁতের ব্যথা আছে তারা লবঙ্গ গুঁড়ো এই মিশ্রণের সাথে ব্যবহার করতে পারেন। আবার লবঙ্গ পাউডারের সঙ্গে লবণ ও টুথপেস্ট মিশিয়ে নিয়মিত ব্যবহার করুন। দেখবেন দাঁতের কালো দাগ সহ দাঁতের ব্যথা খুব সহজেই চলে যাবে।

এছাড়াও পান করার সাথে সাথে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পারলে ব্রাশ করুন। এতে দাঁতে সহজে দাগ পড়বে না। দুর্গন্ধ থাকবে না। দাঁত হবে চকচকে সাদা।

[ আরও পড়ুন ঃ khabor24ghonta

Hair Tips: আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার সেরা সময় হল রাত! আজ থেকে 5টি সেরা টিপস অনুসরণ করুন ]