Diabetes: কোন উপসর্গ দেখে বুঝবেন মধুমেহ রোগে আক্রান্ত হয়েছেন?

khabor24ghonta

ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো জানা জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রথম পর্যায় থেকেই চিকিৎসা শুরু করে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা সম্ভব

রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে বুঝতে হবে আপনি ডায়াবেটিসে ভুগছেন। অনিয়মিত জীবনযাত্রা এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে উচ্চ রক্তে শর্করার একটি সাধারণ কারণ ডায়াবেটিস। আর এর ফলে ডায়াবেটিস হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা আরও বলেন, ডায়াবেটিস হওয়ার আরও অনেক কারণ রয়েছে।

ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো জানা জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রথম পর্যায় থেকেই চিকিৎসা শুরু করে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা সম্ভব।

1. বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণ হলো শরীরে শক্তির অভাব এবং সঠিক পরিমাণে ক্ষুধা না পাওয়া। এ ধরনের কোনো লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।

[ আরও পড়ুন ঃ

Simple Health Tips : শীতকালে শরীরে ভিটামিনের অভাব পূরণ করতে চান? তাহলে বেশি করে খান এই টক ফল গুলি। ]

2. ডায়াবেটিসের অন্যতম লক্ষণ হল দ্রুত প্রস্রাব হওয়া। আপনি যদি দিনের 24 ঘন্টার মধ্যে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি প্রস্রাব করেন তবে এটি অবশ্যই ডায়াবেটিসের লক্ষণ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে তা কিডনির ওপরও প্রভাব ফেলে। তাই ঘন ঘন প্রস্রাবের সমস্যা দেখতে পছন্দ করেন তারা। এছাড়াও, আপনি যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পানির জন্য পিপাসার্ত হন তবে তারা ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলিও রিপোর্ট করছে।

[ আরও পড়ুন ঃ

Weight Loss এবার পেট ভরে খেয়ে ঝটপট ওজন কমান ডায়েট না করে ]

3.ডায়াবেটিস শুষ্ক মুখ এবং চুলকানি ত্বক হতে পারে।

4. ডায়াবেটিস রোগীদের দৃষ্টি ঝাপসা দেখা দেওয়ার সমস্যা দেখা দেয়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিসের লক্ষণ দেখা দিলে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। সঠিক সময়ে চিকিৎসা শুরু করলে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা যায়।

[ আরও পড়ুন ঃ

Prostate Cancer: প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি কোন খাবার বাড়িয়ে দিতে পারে ]

Disclaimer : অনুলিপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতিটি পরামর্শমূলক। বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের সাথে কথা বলে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা/খাদ্য এবং সে অনুযায়ী নিয়ম মেনে চলুন।