khabor24ghonta
মজবুত চুলের জন্য হাতের কাছেই আছে ৭ 'অস্ত্র' । এর মধ্যে সবকটাই খুবই সহজলভ্য। তাই অবশ্যই ট্রাই করে দেখতে পারেন।
বালিশ, টেবিল-চেয়ার, মেঝেতে অনেক চুল পড়ছে? চুলের বৃদ্ধি নিয়ে চিন্তিত? সেক্ষেত্রে এই 6টি আয়ুর্বেদিক ভেষজ কাজে আসতে পারে।
ব্রাহ্মী শাক খাওয়া ও বেটে সরাসরি চুলের গোড়ায় লাগানো- দুটোই বেশ উপকারি। মাথার ত্বকের মাধ্যমে এটি শোষিত হয়। মাথার ত্বক ঠান্ডা করবে। সেই সঙ্গে পুষ্টি সরবরাহ করবে। ব্রাহ্মীতে থাকা অ্যালকালয়েড চুলের শ্যাফটের প্রোটিনের সঙ্গে আবদ্ধ হয়। ফলে চুল আরও শক্তিশালী এবং ঘন হয়।
[ আরও পড়ুন : khabor24ghonta
ভৃঙ্গরাজ সূর্যমুখী পরিবারের একটি ভেষজ। এর পাতা চুলের বৃদ্ধির জন্য উপকারি। এটি চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে। এটি আইরন, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন ই এবং ডি-এর একটি দারুণ উত্স। এই গুণের ফলেই ভৃঙ্গরাজ চুলকে পুষ্ট করে।
আমলকি খুবই সহজলভ্য একটি ফল। খুবই উপেক্ষিতও বটে। আমলকি ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ। এটি চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। নিয়মিত খেলে তো বহু উপকার পাবেনই। বেটে নিয়ে আমলকির রস মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন। ওষুধের দোকানেও আমলকির জুস পাওয়া যায়।
[ আরও পড়ুন : khabor24ghonta
DIY ত্বকের যত্ন: oily skin - ত্বক সুস্থ রাখতে চান? মুলতানি মাঠে লুকানোর উপায় ]
মেথিও খুবই সহজলভ্য। এটি চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করতে, খুশকি কমাতে এবং মাথার শুষ্ক ত্বককে আর্দ্র করতে সাহায্য করে। এটি আয়রন, প্রোটিন, ফলিক অ্যাসিড এবং A, K, এবং C-র মতো ভিটামিনের একটি দারুণ উৎস। মেথি পিষে একটি পেস্ট তৈরি করে ব্যবহার করতে পারেন।
জবা ফুল বেটে মাথার ত্বকে মাখতে পারেন। নিয়মিত করলে চুল ঘন, কালো এবং চকচকে হবে।
[ আরও পড়ুন : khabor24ghonta
নিমপাতাও বেশ সহজলভ্য। কচি নিমপাতা বেটে তা মাথার স্ক্যাল্পে লাগালে খুসকির সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। সেই সঙ্গে সকালবেলা খালি পেটে সপ্তাহে ২-৩ দিন নিমপাতা কাঁচা চিবিয়ে খেতে পারেন। খুবই তেতো লাগবে বটে। কিন্তু ১ মাস খেলে নিজেই উপকারিতা লক্ষ্য করবেন।
[ আরও পড়ুন : khabor24ghonta
RED WINERY : এক গ্লাস রেড ওয়াইন আপনাকে দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি দিতে পারে! প্রত্যহ পান করুন রেড ওয়াইন। ]
0 Comments